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Hagebutten-Buttermilch-Smoothie
Dieser fruchtige Buttermilch-Smoothie mit Banane, Hagebuttenpulver und Orangensaft ist ein echtes Powergetränk. Hagebutten liefern wertvolles Vitamin C, Buttermilch sorgt für eine cremige Konsistenz und fruchtige Frische. Der Smoothie eignet sich ideal als gesundes Frühstück, als Snack oder für unterwegs – besonders in der kalten Jahreszeit ein Immunbooster!
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Mehr InformationenFoto: Simon Knösel
Zutaten:
2-3 Gläser
- 200 ml Buttermilch
- 400 ml Orangensaft
- 1 Banane
- ½ Zitrone
- 1 EL Hagebuttenpulver
Zubereitungszeit: 5 Min.
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Zubereitung:
- Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit einem Pürierstab pürieren (Alternativ: Mixer).
- In Gläser füllen und je nach Geschmack mit Eiwürfel und etwas Obst genießen.
Tipp:
Mit etwas Zimt oder frischer Minze lässt sich der Smoothie geschmacklich noch variieren. Wer es sättigender mag, kann 1 EL Haferflocken oder Leinsamen untermixen.
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